DVD - yoga för hjärtat
Artikelnummer:
695555
Pris:
179 kr
Prenumerant:
149 kr
Lagerstatus:
I lager
Produktbeskrivning
Yoga för hjärtat – flödande yoga för dig som yogat en tid.
Hjärtat bär många hemligheter. Yoga för hjärtat vänder sig till dig med tidigare yogaerfarenhet och som är nyfiken på ett hjärtas mystik. Rörelserna i Yoga för hjärtat flätas samman i långa flöden där kroppen och hjärtat får en chans att öppnas gradvis. Med lite övning känns yogandet som en dans och du kan få en djupare relation till ditt hjärta.
Lena Järpsten undervisar och utövar yoga sedan många år tillbaka.
Passet är ca 45 minuter långt. Du kan med fördel titta igenom dvd:n en gång innan du själv följer passet.